Vrij trainen

Natuurlijk kunt u ook zelfstandig bij ons aan uw conditie, kracht en uithoudingsvermogen werken. Op de vrije fitnessuren kunt u daarvoor bij ons terecht. We bieden u een korte introductieperiode, waarin u alle apparatuur goed leert kennen, zodat u daarna zelf verantwoord aan de slag kunt.

Trainingstijden vrij trainen

Maandag
08.00 – 09.00 uur
10.15 – 11.15 uur
11.15 – 12.15 uur
12.45 – 13.45 uur
13.45 – 14.45 uur
15.00 – 16.00 uur
20.30 – 21.30 uur 

Dinsdag
08.00 – 09.00 uur
10.15 – 11.15 uur
11.15 – 12.15 uur
12.45 – 13.45 uur
13.45 – 14.45 uur
16.00 – 17.00 uur
17.00 – 18.00 uur
18.30 – 19.30 uur
20.30 – 21.30 uur

Woensdag
08.30 – 09.30 uur
09.00 – 10.00 uur
10.15 – 11.15 uur
11.15 – 12.15 uur
12.45 – 13.45 uur
15.00 – 16.00 uur
16.00 – 17.00 uur
17.00 – 18.00 uur
19.30 – 20.30 uur

Donderdag
08.00 – 09.00 uur
11.15 – 12.15 uur
12.45 – 13.45 uur
13.45 – 14.45 uur
15.00 – 16.00 uur
18.30 – 19.30 uur
19.30 – 20.30 uur
20.30 – 21.30 uur

Vrijdag
08.00 – 09.00 uur
11.00 – 12.15 uur
12.45 – 13.45 uur
16.00 – 17.00 uur
17.00 – 18.00 uur
18.30 – 19.30 uur

Zaterdag
in overleg bij voldoende deelname